生命の交響曲: 遺伝学が各人の運命をどのように制御するか

説明

エピジェネティクスは、遺伝学に対する私たちの理解を変えるものであり、近年の生物学分野における最も重要な発見の 1 つです。それまで科学者たちは、人間と動物はもっぱら遺伝子の産物であると信じていました。息子が父親から特定の病気の遺伝子を受け継いだ場合、彼は必ずその病気を発症します。必ずしもそうとは限りません…エピジェネティクスは、DNA も私たちの行動によって影響を受ける可能性があることを示しています。この本の中で、生物学のこの分野の提唱者の一人であるフランスの科学者ジョエル・ド・ロズネーは、この科学革命の範囲を説明し、肉体と精神のバランスを達成するために何ができるかを教えています。彼は、適切な栄養、ストレスの軽減、運動についてのアドバイスを提供し、家族や社会的関係、そして私たちが行うことを楽しむことの重要性を強調しています。エピジェネティクスにより、私たちは自分自身の行動に対してさらに責任を持つようになります。結局のところ、私たちは自分の体と健康を「管理」できるのです。ロズネーはこの大きな責任について警告し、それを最大限に活用する方法を教えてくれます。

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